Поставянето на зъбен имплант е дълготрайно и успешно решение на проблемите, свързани с липсващи зъби. След поставянето на имплант, е важно да се спазва специфичен хранителен режим, който да предотврати усложнения, да осигури правилно възстановяване на тъканите след импланта и правилната му остеоинтеграция (срастване с костта). Неправилното хранене и консумацията на прекалено твърди, жилави или горещи храни и напитки, може да доведе до болка и инфекция, които са неприятни за всеки пациент и налагат допълнително лечение по време на възстановителния следоперативен период. В тази статия ще дадем полезна информация относно храните, които трябва да бъдат извън менюто на пациентите през първите дни и седмици след поставяне на имплант, както и тези, които могат да бъдат консумирани.
Защо е важно внимателно да подбираме какво ядем след поставяне на имплант?
Тъканите около зоната на поставения имплант са изключително чувствителни след операцията. Те, заедно с костите се нуждаят от време за заздравяване и адаптация към импланта. Възстановителния процес може да продължи от 8 до 24 седмици, като през това време следва да бъдат избягвани определени храни, които могат да раздразнят или наранят тъканите около импланта и да окажат натиск върху него.
Неправилното хранене може да доведе до забавено заздравяване на тъканите, повишен риск от инфекция, болка, дискомфорт, риск от разместване или разхлабване на импланта.
5 храни, които да избягваме след поставяне на имплант
Вече стана ясно, че правилното хранене след поставяне на имплант е един от най-важните фактори за възстановяването. Нека разгледаме кои храни не трябва да присъстват в менюто ни непосредствено след поставяне на имплант.
Месо
Месните продукти, особено свинските, телешките и всички останали, които са съставени от червено месо, са трудни за дъвчене. Червеното месо може да натовари значително импланта и да създаде излишен натиск върху него. През първите седмици след процедурата е най-добре да се избягват големи парчета месо. Ако все пак решите да включите месо в менюто си, поради една или друга причина, накълцайте го на малки парчета и дъвчете само от страната, в която не е вграден имплант, за да минимизирате натоварването.
Хрупкави храни
Хрупкавите храни като ядки, чипс и бисквити могат да причинят дразнене на мястото на импланта. Те могат лесно да се забият в тъканите около импланта и да предизвикат възпаление. Освен това, хрупкавите храни изискват усилие при дъвчене, което може да повлияе негативно на процеса на оздравяване. В първите седмици се препоръчва да ги замените с по-меки алтернативи.
Люти храни
Лютите храни са любими на много хора. Те, обаче, могат да раздразнят лигавицата на устата и тъканите, намиращи се около импланта, които все още не са зарастнали. Лютите подправки, сосове и храни могат да предизвикат усещане за парене и дискомфорт, а прозекът на заздравяване да бъде значително забавен.
Горещи храни
Горещите храни и напитки, като кафе, чай и супи, могат да причинят болка и дискомфорт в чувствителната зона около импланта. Освен това, високата температура може да разруши съсирека, който се образува в първите дни след операцията, и да увеличи риска от инфекция. Избягвайте горещите храни и напитки, като изчаквате температурата им да спадне до стайна.
Храни, изискващи много дъвчене
Храните, които изискват прекалено много дъвчене, включително и сладките изкушения като карамел, желирани бонбони, дъвки и други, са едни от най-опасните противници на зъбните импланти. Те изискват много усилия при дъвчене и съществува опасност да се залепят за зъбите и импланта. Избягвайте всички видове лепкави храни и храните, които изискват много дъвчене, защото могат да натоварят и повредят импланта.
3 подходящи храни за хранене след поставяне на зъбен имплант
Следва да разгледаме и 3 подходящи храни, които няма да навредят на току-що поставения зъбен имплант.
Смутита
Смутитата са отличен източник на витамини, минерали и фибри, които спомагат за бързото възстановяване. Те са лесни за консумация и не натоварват мястото на импланта. Можете да ги приготвите с различни плодове и зеленчуци като банани, манго, авокадо и спанак, които ще подпомогнат заздравяването. Избягвайте добавянето на ядки или семена, за да не раздразните мястото на импланта.
Студени супи и пюрета
Супите на стайна температура или пък изстудени, както и пюретата, са леки и лесни за консумация. Те осигуряват важни хранителни вещества, защото могат да съдържат много зеленчуци – картофи, моркови, тиква и други. Те са лесни за храносмилане и са отличен избор за ястие, особено в първите дни след поставяне на импланта.
Кисело мляко
Киселото мляко е една изцяло българска алтернатива на здравословна храна, богата на полезни вещества за организма, но и подходяща за прием след поставени зъбни импланти. То е лесно за консумация, не дразни мястото на импланта и подпомага храносмилателната система. Киселото мляко може да бъде комбинирано със смлени продове или мед, за да му бъде придаден още по приятен вкус, като същевременно процесът на възстановяване няма да бъде застрашен.